Mye kjefting ogv skriking hjemme

Hei!
Det hørtes ikke noe hyggelig ut det du beskriver. Jeg forstår godt at du syntes det er ubehagelig når din stemor og pappa kan skrike og kjefte på deg, og kaste ting på deg. Det er ikke slik voksne skal oppføre seg mot barn. Vi kan alle bli aktivert og sinte, men samtidig har voksne et ansvar for å lære barn om hvordan man kan håndtere vanskelige følelser. Og det er vi voksne som har et ansvar for at vi får reparert og blitt venner igjen etter at noe er vanskelig. Så betyr ikke det at ikke de skal kunne si ifra til deg om ting som er dumt eller vanskelig hjemme, men det er viktig at de gjør det på en måte hvor de som voksne hjelper deg og din bror med å lære av situasjonene. Det hørtes heller ikke noe hyggelig ut mellom deg og din bror, og at pappa legger skylden på deg når du forsøker å si ifra. Du trenger at foreldrene dine /og stemor behandler deg og din bror likt, og at du ikke sitter med opplevelsen at du alltid får skylden.

Jeg vil anbefale deg først og fremst å snakke med pappa og stemor om at du syntes det er trist hvordan det har blitt hjemme. At du opplever at de er mye sinte på deg og at du syntes det er utrivelig. Og samtidig forklare at du forstår at du også kan gjøre dumme ting, men at du trenger at de som voksne tar på alvor at du opplever at det er for mye kjefting og sinne. Sett ord på hvordan du har det, og at du har håp om at dere skal få det bedre sammen. Og at du såklart også må bidra i det.

Videre så vil jeg nevne at hvis det er vanskelig å snakke med pappa og stemor alene, så kan dere komme sammen til et familievernkontor for å snakke om hvordan dere har det hjemme. Vår jobb er å hjelpe familier til å snakke om familielivet, og hjelpe de ulike personene til å få sagt hva som er viktig for dem - slik at man kan forstå hverandre bedre. Vi skal ikke bestemme noe om hvordan dere skal ha det, men heller hjelpe deg (og resten av familien) med å sette ord på hva dere trenger, slik at det er lettere å møte hverandre annerledes hjemme. Vi har taushetsplikt, og finnes i alle fylker i Norge. Vi er gratis.

Håper dette svaret var til hjelp. Jeg heier på at du får snakket med pappa og stemor om dette. Legger ved et par artikler om det jeg har skrevet om også.

Hilsen psykolog ved et familievernkontor