Har fått vondt i ryggen. Har også andre helseplager.

Hei

Du har flere helseplager som du forteller om her. 

Ryggsmerter er ganske vanlige å ha. Årsakene til ryggsmerter er ofte at man sitter for mye stille/eller i dårlige stillinger. Det kan også komme av stress og hos noen er det feilstillinger i skjelettet som gjør at en lettere får vondt.

Smertene kommer ofte av stive muskler og/eller at nervene kommer litt i klem. En stor nerve som kommer fra ryggen, er isjiasnerven. Når den kommer i klem, kalles det ofte «isjias». Da har man vondt i ryggen, og smertene stråler ofte nedover beinet og kan gå helt til tærne. 

Ryggsmerter er som regel ikke farlige, og de kan gå over og bli bedre av seg selv. Det som hjelper, er å være i bevegelse. Dèt kan virke vanskelig, når man har så vondt. Men det er viktig å bevege seg, slik at musklene og smertene kan løsne. En kan gjerne ta Ibux eller paracet (les pakningsvedlegget for dosering) før aktivetet, slik at en klarer å bevege seg. Det er sunt å gå turer, gjerne i mykt og litt ulendt terreng. Etterhvert blir det ofte bedre. 

Men - hvis man får problemer med tissing, med avføringen (at man ikke klarer å holde tilbake), eller at en mister følelsen i rumpa og i underlivet, da kan det tyde på skader på nervene. Så har du noe av dèt, bør du straks ringe legevakten. Ellers kan en som sagt se det litt an, ta svake smertestillende og prøve å bevege seg. Kommer det seg ikke i løpet av få dager (eller hvis det er for ille uansett), bør en ringe legevakten for mer hjelp. 

Hodepine er også ganske vanlig, og heldigvis som regel ufarlig. Det er ikke rart om du har hodepine når du har smerter fra ryggen. Også ved hodepinen gjelder en regel: hvis hodepinen er veldig ille, hvis den er annerledes enn den ellers pleier å vare, eller hvis den ikke går over, må du ringe legen. 

Mensen pleier å være uregelmessig hos unge jenter de første årene. Det er ikke farlig. Både kjønnssykdommer og graviditet kan være årsaker til forsinket mens. Så hvis du har hatt ubeskyttet sex, må du teste deg for disse tingene. Ellers kan du se det an. Du er så ung, at det egentlig er mest vanlig at mensen er uregelmessig (heller at den er regelmessig). 

Kreft er mer og mer vanlig desto eldre man er. Det er ikke all kreft som er arvelig, heller ikke hvis slektninger har det. Da kan det være tilfeldig - eller alderen deres - som gjorde at de fikk kreft. Og da er det ikke arvelig. Så det kan hende at du ikke har en forhøyet risiko for kreft. Det er uansett uvanlig med kreft i så ung alder som din. Men har man uforklarlige symptomer eller er veldig bekymret, er det alltid best å kontakte lege for en sjekk. 

Jeg kan dessverre ikke si noe helt sikkert om det du spør om, og jeg kan ikke gi noen diagnoser, når jeg ikke har anledning til å undersøke deg selv. 

Det å ha vondt i ryggen, hodepine, og uregelmessig mens, er ikke så uvanlig og trenger ikke være farlig eller alvorlig. 

Men hvis du har veldig (og uvanlig) vondt i ryggen nå, bør du vurdere å kontakte lege. Det må du også gjøre hvis du er i tvil. 

Du kan både bestille og gå til legen alene. Men det beste er kanskje å forteller dette til foreldrene dine, så de kan hjelpe deg med dette. 

Alt godt! 

Vennlig hilsen legen, ung.no