Hvordan kan jeg hinte til mamma at jeg vil ha tamponger?

Hei jente 13 år.

Når du bruker tampong blir mensblodet sugd opp idet det kommer ut av åpningen i livmoren  (livmorhalsen) et stykke opp i skjeden. Når du tar ut tampongen vil det ta litt tid før mensblodet klarer å renne helt ut av skjeden, derfor tok det litt tid før du fikk mer blødning. Dette er ikke unormalt eller farlig. 

Men det er litt risikabelt å la tampongen sitte inne i 15 timer, for anbefalingene er maks 4 timer på dagtid, eller 8 om du har den inne om natta. Grunnen til dette, er at det kan dannes bakterier som kan gi infeksjon. Men i mange tilfeller går det helt bra, og føler du deg fin og ikke får noen feber, har du nok sluppet unna dette. Et tips er å sette på alarm på telefonen.

Mange unge jenter synes, som deg, det er litt vanskelig og kleint å skulle fortelle mamma at de har fått mensen. For det er jo litt personlig og privat.

Samtidig er det lurt å tenke på at mamma opplevde det samme da hun var på din alder og hun vet at du snart vil få din første menstruasjon. Derfor venter hun bare på at du skal fortelle det. 

Men hva med å sende henne en melding? Eller ta praten når dere kjører bil? Da trenger du ikke å møte blikket hennes når du snakker med henne. For mange kan det gjøre det lettere.

Du kan jo begynne med å spørre henne om hvor gammel hun var da hun fikk mensen første gang, da kan det hende at hun spør om du har fått den og da kan du bare nikke eller si ja. Og har du først fortalt mamma at du har fått mensen, vil du nok oppleve at det er lettere å spørre om det du lurer på og om hun kan kjøpe tamponger. 

Så ta mot til deg og si i fra, det går helt sikkert helt fint og du vil føle en lettelse når du endelig har fått fortalt det. 

Ellers kan du ta en prat med helsesykepleier på skolen ved skolestart, her kan du få god informasjon og svar på dine spørsmål om mens og pubertet.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no