Jeg er redd noen ser tampongtråden når vi skal ha svømming og i dusjen

Hei,

Jeg forstår at du er usikker på flere ting rundt menstruasjonen når du nylig har fått mensen.

Det å bruke tampong når du dusjer eller bader er lite synlig for andre, og dessuten tenker jeg de aller fleste ikke bryr seg. Det du kan gjøre er å skjule tråden enten opp i mellom rumpeballene eller mellom kjønnsleppene.

Det er fint å bruke applikasjoner for å følge med på når mensen kommer, men det du må vite er at i starten av menstruasjonen og ofte opp til 2 år etter du fikk den første gang, så er mensen noe uregelmessig. Det vil si at den kan komme kort tid etter du blødde siste eller så kan det gå noen måneder ut av du blør. Dette er helt vanlig og det er på grunn av mye hormoner i kroppen som svinger og da klarer ikke alltid kroppen og produsere en eggløsning.

Nå vet jeg ikke hvordan det gikk for deg under svømmingen, men jeg håper det gikk bra for deg. Jeg forstår at det kan være vanskelig å si til mammaen din at du bruker hennes tamponger, men hun har nok forståelse for det så lenge du er ærlig. Det er ganske vanlig å bruke tamponger.

For å få mer informasjon om mensen og produkter anbefaler jeg deg å snakke med helsesykepleier på skolen, og les gjerne artiklene jeg har vedlagt.

Hilsen helsesykepleieren.