Er det normalt å blø mye første gang?

Hei!

Så spennende med mensen! Og litt uvant selvfølgelig. 

Det er litt ulikt hvor mye jenter blør når de får mensen første gang. Noen har bare litt blod, mens andre blør mye. 

Det er ganske vanlig at det er mye blod de første dagene, og så blir det mindre og mindre blod. 

Det kan kjennes vanskelig å være den første som får mensen i en klasse. Men det kan også være vanskelig å være den som får mensen sist. 

Det som er lurt å gjøre er å laste ned en "mensen-app". Med en slik app kan du holde følge med når du får mensen. Det er ikke sikkert mensen blir regelmessig de første par årene, men om du noterer når du får mensen i appen kan du kanskje se et mønster etter hvert. 

Det er lurt å ha en liten mappe i skolesekken der du kan ha bind eller tamponger. Du kan også ha våtservietter for underlivet der. Da er du alltid forberedt hvis mensen kommer på skolen. Helsesykepleier på skolen har også som regel bind og tamponger på kontoret. 

De fleste jenter starter med bind. Men det er ingenting i veien for at du kan starte med tampong om du ønsker det. Prøv deg litt frem! 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier