Spørsmål og svar

Sliter veldig med angst og gruer meg til å starte på videregående.

Jente, 16

Hei. På vidregående er det mulig å ikke ha lekser og heller ha fokus på store oppgaver som teller for karakteren. På ungdomsskolen gikk jeg ett og ett år uten. Sliter veldig med angst og for dem dem og meg var det nok å komme på skolen å heller fokusere på litt færre oppgaver som prøver og større oppgaver. Føler dette funket bra ikke fordi jeg er lat for vil klare å gjøre lekser men.m jeg hadde ikke klart å fokusert på så mange ting. Hverdagen er ofte et slit fordi angsten er så sterk nesten vær dag. Er ikke alle dager jeg klarer å jobbe og er redd de på vidregående har veldig høye forventninger til meg. Skal på møte før skolestart å prate. Gruer meg ikke så mye til første skole dag siden det vet jeg blir planlagt nøye jeg gruer meg til hverdagen fordi den er så mye er ofte utslitt konstant. De på bup har tenkt litt på å sette meg på medisin kanskje det vil hjelpe. Har også begynt på bup for spiseforstyrrelse redd jeg ikke får lov å ha gym. Får ikke lov å trene og tror jeg har gått n

Svar

Kjære jente 16 år

Det er bra at det skal være et møte i forkant av skolestart. Da får dere laget en plan for skolegangen din. 

Videregående skole har som hovedmål å få alle elevene igjennom de tre årene på vgs, så de vil forsøke å tilrettelegge for deg slik at du får til å fullføre og kjenne på mestring. Det er fullt mulig å utforske muligheter for å minimere lekser, slik at du heller kan fokusere på å delta i timene og fullføre de større innleveringene som kreves i de ulike fagene. 

Det er godt at du er i kontakt med BUP. De kan hjelpe deg og jeg ber deg om å ta imot den hjelpen du får og samarbeide godt med behandleren din. Målet nå er at du skal få det bedre med deg selv!

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 4.8.2020

Oppdatert: 4.8.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål