Typen min drikker 3 liter vin på en kveld, kan det være farlig?

Hei

Når det gjelder hvor mye alkohol man tåler å drikke, er dette i veldig stor grad et spørsmål om toleranse - noe som varierer veldig fra person til person. Dersom han klarer å drikke 3L vin på en kveld uten større problemer, har han sannsynligvis høy toleranse og lang erfaring med alkohol.

Men, uansett om han har høy toleranse eller ikke, så er jo 3L vin er høy mengde alkohol. Dette tilsvarer tross alt fire flasker vin, som er betydelig mer enn anbefalt i løpet av én kveld rent helsemessig. Hvor grensen går for når et alkoholforbruk gir risiko for helseskader er det ulike meninger om - det finnes uansett ingen tall som gjelder alle og enhver. Men om du sjekker denne artikkelen fra NHI, vil du bl.a. kunne lese at menn bør unngå mer enn 6 alkoholenheter i løpet av en dag, og at grensen for "høy risiko" for menn er satt til 21 eller flere alkoholenheter i uken. Én alkoholenhet tilsvarer et lite glass vin (12 cl), noe som igjen betyr at en 3L-vinkartong tilsvarer 25 alkoholenheter. Så, hvis det er slik at han drikker en 3L-vinkartong annenhver helg (omtrent), er dette altså mer enn anbefalt.

Du må gjerne snakke med ham om dette, og høre hva han selv tenker om sitt forbruk. Om han ikke har noe ønske om å redusere forbruket sitt er det ikke slik at du skal måtte overtale ham til å gjøre det likevel, men du kan være tydelig på hva som er greit for deg og ikke, og hvilke grenser og behov du har, så lenge dere har et forhold sammen.

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no