Fingrer ofte og har lyst på sex, hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så bra at du skriver inn til ung.no

Når en er 14 år, er en på full vei inn i den kanskje aller mest intense perioden av livet; puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest, både på inn- og utsiden. Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og at en kan bli kåt av hva som helst, når som helst.

En blir også mer opptatt av egen og andres seksualitet og kan få tanker om hvordan det er å ha sex med et annet menneske. Det betyr at det er helt vanlig å ha lyst på sex når man er 14 år.

Du skriver at du fingrer ofte og lurer på hva du skal gjøre. Du kan bare fortsette å fingre og utforske kroppen videre.

Du kan prøve å kjenne etter hvordan du er som en seksuell person, kjenn etter hva som gjør deg kåt og om du kan registrere forandringer i kropp og kjønnsorgan. Bruk alle sansene.

Gradvis kan du kjenne over alt på kroppen, ikke bare kjønnsorganet. Følg med på om det dukker opp noen tanker eller fantasier. Når du kjenner at du får lyst kan du begynne å utforske kjønnsorganet ditt. For de fleste er det viktig at en er kåt og har lyst for at fingring skal bli godt.

Når du er kåt vil det strømme blod til kjønnsorganet ditt og området rundt. Skjeden vil svulme opp og bli lenger, klitoris blir stiv og det produseres ekstra fukt. Jo mer du øver, jo bedre vil det bli.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier