Er det farlig å veie 73 kg når man er 13 år?

Hei!

Vekten vår avhenger av mange ting. Den er blant annet styrt av gener. I vekten må man også regne med høyde, benbygning og muskelmasse. I den alderen du er nå er du i stor utvikling. Utviklingen skjer i rykk og napp. Kanskje øker vekten før du vokser i høyden. Da kan man være litt stor en stund. Det samme skjer om du vokser fortere enn vekten klarer å henge med. Da blir man litt tynn en stund. Etter hvert vil det som regel stabilisere seg.

Hvis det er slik at du strever med vekten bør du ta kontakt med en voksen som kan hjelpe deg. Du skal ikke slanke deg og gå ned i vekt uten at voksne hjelper deg og holder følge med deg. 

Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdom om ulike ting, også vekt. Helsesykepleier kan veie og måle deg slik at det blir helt riktig.

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier