Jeg mistrives veldig med utseendet mitt, spesielt med nesen min.

Jente, 14

Hei. Jeg sliter skikkelig med hvordan jeg ser ut, spesielt på bilder. Alt er skjevt, nesen min er stor og ansiktet mitt ser bredt og rart ut. Det eneste jeg er fornøyd med er håret mitt som er bølgete og tykt, men det har liksom ikke noe å si når alt annet bare er stygt og fælt. Jeg skulle ønske jeg kunne forandre ALT og bare være en helt annen person. Dette plager meg veldig mye og jeg gråter ofte. Jeg har snakket med det med mamma og pappa, og de trøstet meg og brydde seg i begynnelsen, men nå er de bare lei. Mamma sier at hun synes jeg er selvopptatt og blir bare sint og skuffet hver gang jeg er lei meg på grunn av dette. Vet ikke hva jeg skal gjøre. Det er under ett halvt år siden jeg ikke brukte noe sminke idet hele tatt og nå går jeg ikke ut av huset uten. Vurderer å ta neseoperasjon når jeg blir eldre, og jeg har forandret meg mye. Mamma sier at det sitter i hodet, og at jeg ikke ser det alle andre ser, men det er liksom vanskelig å tro det og.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år.

Det var trist å høre at du har det sånn med deg selv. Du skriver at du er misfornøyd med deg selv og at du sliter veldig med å akseptere hvordan du ser ut.

Du har nok mange gode kvaliteter som mange synes er fine – noe som er dessverre veldig vanlig å overse når man vurderer og ser på seg selv. Nå tenker jeg ikke bare på utseendet, men også personligheten din.

Det er veldig vanlig å se ting man misliker, og ikke være opptatt av hva man faktisk liker med seg selv. Det er veldig bra at du har snakket med foreldrene dine om det som plager deg. Men synd å høre at du føler at de er lei av å snakke med deg om dette.

Jeg synes du skal snakke med en annen voksen om dette. Du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Det er veldig mange på din alder som er misfornøyde med kroppen eller ansiktet sitt og som trenger å snakke med noen.

Ta en titt på artiklene jeg har lagt ved nedenfor og ønsker deg masse lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 12.8.2020

Oppdatert: 12.8.2020