Har det veldig vanskelig. Har mange tanker.
Jente, 17
Hei, i kveld er jeg lei meg. Jeg har bare lyst å gråte og gråte og gi slipp på absolutt alt, men jeg kan ikke. Hvis jeg gjør det, så betyr det at familien min ser meg sånn og det vil jeg ikke. Alt vil falle sammen også, og jeg klarer ikke å se lys i tunnelen hvis det hadde skjedd. Av og til blir jeg bare skikkelig lei meg over hvordan jeg ser ut. Det er så mange feil på meg, jeg ser så skeiv ut på bilder. Jeg blir veldig lei meg av det. Føler meg stygg. Og så synes jeg det er så rart når andre har sagt at jeg er «veldig pen» Lyver de? Hvorfor sier de det? Mammen min var veldig pen, hvorfor ser jeg ikke ut som henne? Dette er ting jeg kan tenke på. Jeg føler meg unormal når jeg har det som dette, med alle de rare tankene mine og alt. Jeg har lyst å forsvinne vekk fra alt, men det kan jeg heller ikke. Snakker ikke med noen om disse ting, tørr ikke, vil ikke, kan ikke. Det er vanskelig å forklare så i dybden av hvordan dette virkelig oppleves, men kanskje du forstår noe av det.
Svar
Hei, kjære deg.
Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.
Når man har det vanskelig kan man få tanker om at ting aldri vil bli bedre. Man kan kjenne på en håpløshet. Selv om det ikke føles sånn nå vil jeg si til deg at ting vil bli bedre, ikke gi opp!
Jeg tenker det er viktig at du deler tankene og følelsene du har med en du kan snakke med. Det er vondt å bære på slike ting alene. Kan du vise det du har skrevet til oss til foreldrene dine? Husk at foreldre ønsker å støtte barna sine. Da er det viktig at de vet hvordan du har det.
Snakk gjerne også med helsesykepleier på skolen din eller oppsøk helsestasjonen for ungdom der du bor.
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 17.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

