Strever med selvmordstanker.
Gutt, 20
Hei. Jeg klarer ikke og er lei av å leve. Jeg klarer ikke mer. Dette er også veldig vanskelig å skrive. Men jeg vil ikke at menneskene rundt meg skal ha det vondt fordi jeg har tatt livet mitt. Så jeg trenger hjelp, hva gjør jeg.
Svar
Hei, kjære deg.
Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.
Selvmordstanker er et tegn på at man har det vanskelig og skal tas på alvor. Ofte handler ikke slike tanker om at man har et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vondt lenger. Når man har det vanskelig kan man oppleve at ting føles håpløst og aldri vil bli bedre. Selv om det føles sånn nå vil jeg si til deg at ting vil bli bedre for deg!
Oppsøk fastlegen din. Fortell hvordan du har det. Du kan også kontakte helsestasjonen for ungdom der du bor. Vit at det er god hjelp å få og at ting kan og vil bli bedre for deg!
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 3.11.2021
Oppdatert: 3.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål