Jeg føler ikke at livet er verdt å leve.

Gutt, 17

Jeg føler at livet ikke er verdt å leve, i hvert fall slik som det er nå. Har ingen motivasjon til å gjøre noe, har ingen motivasjon til å leve. Alt jeg gjør er ubrukelig, og det samme er jeg. Ingenting går som jeg forventer. Jeg prøver så godt kan, men det er ikke godt nok. Å snakke med psykolog, helsesøster eller foreldre hjelper meg ikke. Den eneste gangen noen faktisk kommer til å hjelpe meg er den gangen jeg skal bli begravet, hvor de skal bære kisten jeg ligger i. Det er slik jeg føler det, men det er en grunn til at jeg sender melding til dere. Det er et lite lysglimt i enden av tunnelen som jeg har siktet mot, men den begynner å forsvinne. Jeg trenger hjelp til å få lysglimtet til å lyse opp hele tunnelen.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, kjære deg.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du har det så vanskelig at du har tanker om at livet ikke er verdt å leve.

Når man har det vanskelig kan man få tanker om at man ikke ønsker å leve lenger. Ofte handler ikke dette om et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vanskelig lenger.

Jeg vil be deg om å ikke gi opp! Gi det å snakke med noen en ny sjanse. Det er nemlig god hjelp å få. Du skriver at det er et lite lysglimt i enden av tunnelen. Det er fint å høre. Jeg bil be deg om å oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor eller snakke med fastlegen din. Vær ærlig og åpen om hvordan du har det. Vis for eksempel det du har skrevet til oss her. Ting vil bli bedre for deg!

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 21.9.2021