Er livredd for at jeg har psykose

Jente, 16

Jeg er livredd, forvirret, har angst, har alvorlig depresjon, selvmordstanker 24/7 osv.. og jeg er livredd for at jeg har psykose jeg kan forklare litt hvorfor jeg er redd for det: Jeg føler at noen stirrer på meg, at noen alltid følger med på meg, at noen er ute etter å gjøre meg vondt, jeg føler det er alltid en person som er med meg, som sier hva jeg kan si eller ikke, av og til tar en person over meg. Og styrer hele meg likosm. Hva jeg gjør og sier. Og om natten kan jeg liksom føle jeg ser personer eller skygger. Og jeg kjenner jeg blir tatt på. Og får helg panikk og blir livredd. Og ender alltid opp med at jeg ikke får puste og får eksremt vondt. Og får ikke til å sove lengere på nettene. Sovner aldri! Føler liksom jeg hører stemmer også, men de er inni hodet mitt liksom. Sist jeg var innlagt så stiller de meg mange spørsmål for å skjekke om jeg hadde psykose.Og hadde ikke det. Men fikk ikke til å svare på alt på grunn av personen og løy litt. Så kan jeg ha det? Har spurt flere ga

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 16 år!

Det høres ut som du har det vanskelig og har hatt det en stund. Jeg kan dessverre ikke gjøre noen vurdering av hva dette er utifra informasjon i en melding. Men det du beskriver er alvorlig og jeg anbefaler på det sterkeste at du søker hjelp.

Når en har det vanskelig over langt tid kan det være vanskelig å skille. Mange kan oppleve å høre stemmer eller bli usikre på hva som er virkelig. Når en ikke får sove er en enda mer sårbar. Det er ikke alltid så lett å snakke når man skal ta imot hjelp. Hvis du ikke opplever at du klarer forklare deg kan du skrive. Kanskje kan du vise denne meldingen? Du beskriver veldig godt hvordan du har det her.

Foreldre er ofte gode støttespillere når en har det vanskelig. Kan du snakke med de om hvordan du har det? Sammen kan dere ta kontakt med fastlege. Her kan du få en god vurdering og henvisning til hjelp videre.

Viktig med søvn og næringsrik mat. For at hjernen vår skal klare å arbeide er det aller viktigste at vi får sove og nok næring. Det er derfor viktig at du får hjelp til å få dette i orden.

Helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom har også god kompetanse til å hjelpe deg.

Trenger du hjelp NÅ? Da kan du ta kontakt med legevakten på 116 117. Er det akutt eller livstruende ring 113.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Sender deg masser av tanker og klemmer. Ta godt vare på deg selv.

Hilsen psykolog, ung.no

Besvart: 9.8.2020

Oppdatert: 9.8.2020