Er det vanlig å miste matlysten når man har mensen?

Hei jente 14 år.

Når man har mensen er det veldig forskjellig hvordan man reagerer. Noen får mer matlyst, andre får mindre matlyst. Det er like normalt. Prøv å spise som vanlig selv om du har dårlig matlyst, kroppen din trenger det.

Du skriver at du er redd for å blø gjennom når du har mensen. Det du kan gjøre, er å ha med deg en ekstra truse, bukse og bind i sekken. Hvis du skulle blø gjennom, er det sannsynligvis så lite at det ikke synes gjennom buksa. Men det kan hende du må skifte truse. Da har du begge deler med deg for sikkerhets skyld. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no