Mamma blir fort sint, er det min feil? Jente 13 år

Hei jente 13 år

Det er ikke din feil at moren din blir fort sint. Vi mennesker er forskjellige, og noen blir raskere sinte enn andre. Hvis man for eksempel sover lite og er sliten så kan dette påvirke.

Jeg skjønner godt at du synes at det var vanskelig å ta blodprøve. Det er mange som er redd for sprøyter, både voksne og barn. Hvis man ikke er redd for sprøyter selv så kan det være vanskelig å forstå hvordan andre har det.

Moren din blir sint, og det høres ut som hun da også kan si ting som ikke er hyggelig å høre. Du er ikke en pyse selv om du blir redd. Jeg tenker at det er viktig at moren din får høre fra deg at du opplever at hun blir raskt sint. Du kan fortelle henne at du alltid er redd for at hun skal bli sint.

Det høres kanskje vanskelig ut å snakke med henne. Du kan si at du vil si noe til henne, og at det er viktig at hun hører etter. Du kan velge en hyggelig stund, for eksempel når dere setter på Friends.

Hvis moren din er sint så husk at du kan ringe alarmtelefonen for barn og unge 116111. Moren din kan bli sint, men hun har ikke lov til å bruke vold mot deg. Da tenker jeg også på psykisk vold. Det er viktig at hun snakker med deg etter at hun har vært sint, og på en måte rydder opp. Hvis du får til å snakke med henne så kan dere kanskje lage en plan for hva dere skal gjøre hvis hun blir sint.

Skriv gjerne til oss igjen<3

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no