Hver gang jeg har mensen er jeg livredd å blø gjennom om natten.
Jente, 14
Hei. Hver gang jeg har mensen er jeg livredd å blø gjennom. Kvar natt har jeg problemer med å sove når jeg har mensen. Jeg får ca 1-3timer søvn hver natt når jeg har mensen. Jeg gråter hver natt når jeg ikke får sove, selv om jeg er trøtt. Noe jeg kan gjøre for å greie å sove normalt igjen?
Svar
Hei jente 14 år.
For at du skal sikre deg at du ikke blør gjennom på natten, kan du gå på toalettet og sitte der litt før du legger deg. Da renner mye av blodet som befinner seg i skjeden ut.
Bruk de største nattbindene.
Ha på en god og litt, stor truse/boksershorts. Da holder bindet seg på plass.
Du kan også legge et håndkle under deg på tvers i sengen. Hvis du blør litt utenfor bindet vil blodet komme på håndkleet og du slipper å bekymre deg for lakenet og madrassen.
Snakk med foreldrene dine/de foresatte om dette. Da vet de hva du bekymrer deg for og de kan hjelpe deg med håndklær og innkjøp av de største nattbindene.
Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om dette.
Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen Helsesykepleier, ung.no
Besvart: 21.9.2020
Oppdatert: 21.9.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål