Nysgjerrig på å prøve røyk, skader en gang?

Hei jente 13 år,

All røyk inneholder giftige stoffer som kan skade kroppen. Jo mer man røyker, jo større risiko er det for å bli syk av det. Kroppen din er ekstra sårbar når du er ung. Jeg anbefaler å la være å prøve ut røyk.

Når det er sagt, så er det å røyke bare en gang i løpet av hele livet neppe veldig farlig for helsa. Det som er mest farlig ved å prøve ut røyk er at du kan bli avhengig.

Røyk er veldig avhengighetsskapende. Ingen velger å bli avhengige, de vil bare prøve ut røyk og så mister de kontrollen. Hvis du er så nysgjerrig at du kommer til å prøve å røyke, så er det viktig at du bestemmer deg for at det bare skal være den ene gangen.

Vennlig hilsen sykepleier med spesialkunnskap om tobakk