Jeg føler meg utestengt og prøver å få folk til å like meg

Hei!

Så trist at du føler deg utestengt. Det er vondt å oppleve at de andre i klassen ikke inkluderer og ser deg. 

Det er noen ungdommer som opplever at venner "forsvinner" eller endrer seg. Plutselig er de vennene man vanligvis har vært sammen med helt annerledes, oppfører seg annerledes og vil henge med andre.  

Så flott at du har snakket med foreldrene dine! Det er ikke alltid så lett å få foreldre til å forstå hvordan man har det. Foreldre kan også synes det er litt vanskelig å vite hva de skal gjøre for å hjelpe, spesielt når det gjelder det sosiale. 

Det er også veldig modig gjort av deg å si ifra til venninnene dine om at du føler deg utestengt. Det er trist at du opplevde at de ikke hørte deg.

Å snakke med sosialrådgiver synes jeg var en veldig god idé! Sosialrådgiver har nok mye erfaring med å snakke med ungdom som strever sosialt, for eksempel med å få venner. Hvis du synes det er vanskelig å spørre kan du vise han/henne dette spørsmålet. La sosialrådgiver lese spørsmålet først, så kommer han/hun til å sette i gang samtalen. Du kan også snakke med helsesykepleier.

Det er viktig å ta tak i dette. Du later som om du har det bra på skolen, men egentlig har du ikke det. Hvis du snakker med noen om det så kan du få det bedre! 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier