Hvorfor er jeg så stygg, fet og lever? Hvorfor blir jeg ikke sett. En venn.

Hei

Takk for at du skriver til oss.

Om du er stygg og fet kan jeg ikke svare deg på.

Det med hvor tykk du blir kontrollerer du selv. Du kan selv velge hva og hvor mye du skal spise og drikke. Det er det ikke lett å få oversikt over alene.  

For å få hjelp til det kan helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med. Ofte har hun forslag til sunn og billig mat.

Det du ikke kan kontrollere er kroppens forandring.  

Å føle seg annerledes en andre i perioden der kropp og ansikt er i forandring til å bli voksen kan for mange være en slitsom tid. Akkurat som du beskriver. Det er ikke alle som er så flinke som deg til å sette ord på den vanskelige tiden. 

Alt forandres, du får pupper som du ikke kan bestemme størrelsen på. Armer og ben vokser og det kan også være vondt. Hoftene blir større og du blir lengere. På toppen av det hele er det ikke alltid alt vokser like fort. 

Det som er fint er at alle mennesker skal gjennom den prosessen. Noen merker det nesten ikke. Andre opplever forandringen som det du beskriver. 

Har du og din venninne snakket om hvordan det er å endre seg? Kanskje hun har det like vondt som deg, men har en annen måte å takle endringen på? Da kan dere sammen se hva som vil gjøre at dere begge får det bedre. 

Det er ikke umulig at du blir lagt merke til, men er du sur er det ikke sikkert andre tør å snakke med deg. Har du det vanskelig er det ofte du kan signaliserer det uten å være klar over det. 

Den første tiden på ungdomsskolen byr på utfordringer. Skolen er normalt mye større en barneskolen og det er vanlig å bruke tid på å bli kjent med alt det nye. Med alt det nye bruker du energi som og kan gjøre deg mer sliten en på barneskolen. 

Er det like ille når du kommer tilbake fra juleferien anbefaler jeg deg å snakke med foreldrene dine eller en voksen du stoler på om at du opplever at livet ikke er så enkelt lenger. 

Jeg har lagt med mye lesestoff som jeg tror kan være nyttig. 

Du klare det her. 

 Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.