Jeg føler mamma er skuffet over meg, vet ikke hva jeg skal gjøre.

Hei jente 13 år.

Det beste du kan gjøre er å forsøke å snakke med mammaen din. Når man er 13 år, er man midt i mellom det å være barn og det å bli ungdom. Det er en ganske slitsom tid for mange. Noen ganger har man lyst til å sitte inntil mamma eller pappa, mens andre ganger orker man ikke verken å se dem eller være i samme rom som dem.

I denne perioden forandres også forholdet mellom barn og foreldre. Foreldrene skal venne seg til at det lille barnet man hadde en gang skal begynne å bestemme mer selv. Kanskje ungdommen protesterer mer, kanskje ungdommen vil være mer alene på rommet sitt, og antakeligvis vil ungdommen være mer sammen med venner enn med familien.

Alt dette er nytt og noe man må venne seg til. Du skriver at du føler at mamma ikke liker deg lenger, hvordan er det du merker det? Kjefter hun mer på deg? Maser hun mer enn før? Mange ungdommer forteller at det virker som om foreldrene har blitt mer masete og sure samtidig som de selv har begynt å bli ungdommer.

Noen foreldre forandrer også forventningene sine til ungdommer. De forventer at ungdommen skal hjelpe til mer hjemme og kanskje ta mer ansvar selv for skolearbeidet. I denne prosessen kan det oppstå mye krangling, spesielt om rydding, vasking, lekser og annet.

Det at mammaen din holder mer med lillesøster enn deg, kan jo også være en del av all denne forandringen som skjer. Kanskje mamma føler at lillesøster fortsatt er liten og en hun må passe ekstra på?

Det er ikke rettferdig for deg at mamma gjør forskjell på dere, kan du spørre henne om hun vet at det er slik du føler det? Jeg synes du skal snakke med mamma en gang dere er venner. Du kan si til henne det du skrev om til ung. Kanskje mamma kan lære noe nytt, og hun blir i alle fall mer kjent med deg.

Det kan hende mamma setter pris på å få vite mer om hva du tenker og føler. Jeg håper det.

Jeg har lagt ved noen artikler til deg som du kan lese hvis du vil. De handler både krangling, men også om hvordan ungdom og foreldre kan snakke sammen på en bedre måte. Lykke til!

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no.