Min mor og lillesøster er alltid på parti mot meg

Hei

Å krangle med familiemedlemmer er vanlig. Kanskje særlig i puberteten så kan en irritere seg over foreldre og søsken. Det tror jeg de aller fleste ungdom gjør innimellom. Noen krangler mer enn andre med foreldrene sine.

Hvis jeg forstår deg rett så føler du deg misforstått. Hvis dere starter å krangle og du kjenner at du blir misforstått så kan du be de lytte til det du har å si. Prøv å vær rolig. Pust med maven og tenk gjennom hva du ønsker å formidle. Hvis det blir vanskelig så be om en time out der du går på rommet ditt slik at du klarer å roe deg ned og tenke mer klart.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med din mor når dere begge er blide, glade og har tid til å prate sammen. Ikke angrip henne, men fortell hvordan du opplever det når du synes at hun og lillesøster "råtter "seg sammen mot deg. Snakk ut i fra deg selv og hva det gjør med deg. For eksempel si: "For meg oppleves det som du og lillesøster alltid er på parti sammen. Jeg kjenner at jeg blir lei meg og såret når jeg ofte må forsvare det jeg har sagt. Jeg skulle ønske det var anderledes og at vi to hadde et bedre forhold."

Hvis man angriper den man snakker med, så er det lett at den andre går i forsvar og føler seg forulempet. Det fører gjerne ikke noe godt med seg. Målet må være at din mor forstår hvordan du har det slik at dere får en bedre kommunikasjon dere imellom.

Hvis dette ikke hjelper og du forstatt synes det er vanskelig vi jeg anbefale deg å snakke med en du stoler på. Det kan være en slektning, din far, sosiallærer eller helsesykepleier på skolen. Kanksje de kan hjelpe deg å snakke med din mor.

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no