Jeg føler at mamma er mer glad i lillesøsteren min enn meg

Hei!

Det er ingen god følelse å bli kritisert og føle seg forskjellsbehandlet. Jeg forstår godt at du blir lei deg av dette!

Har mamma alltid blitt fort sint og kritisert deg? Eller er det noe som har skjedd i den siste tiden?

Ofte blir det mer krangler og sint stemning hjemme når barn blir tenåringer. Ofte forstår ikke foreldre hvordan de skal være når barn blir eldre og forandrer seg. Veldig mange familier opplever dette. Jeg legger ved denne artikkelen som du kan vise til mamma. Der står det om barns utvikling og hvordan voksne kan møte de ulike alderstrinn barna kommer i.

Det er også slik at mindre søsken blir mindre kritisert, ofte fordi det forventes mer av de eldste. Det forstår jeg kjennes urettferdig, og jeg forstår også at det kan kjennes ut som om mamma bryr seg mer om henne. Det vil nok mange eldre søsken kjenne seg igjen i. Selv om det veldig sjelden er slik, er det en normal følelse.

Jeg synes du skal prate med mamma om dette. Denne artikkelen er veldig fin å se på før du gjør det. Der er det tips til hvordan du kan snakke med foreldre uten at de går i forsvar. Du bør ta det opp når dere er rolige og stemningen er god. Deretter er det viktig at du sier det du vil si ut fra hvordan du føler deg, uten å kritisere henne .

Feks; "Mamma, jeg føler at du kritiserer meg og er så mye sint. Det kjennes ut som om du er mer glad i lillesøsteren min og det gjør meg trist"

Dette er bare et eksempel, men en veldig fin måte å bli lyttet til av en forelder. Kom gjerne med eksempler på situasjoner som har skjedd i den siste tiden, slik at hun forstår det. Det kan hende hun ikke har forstått at hun er slik mot deg, og da kan det være fint for henne at du sier i fra. Skriv gjerne ned det du vil si, det kan være en god måte å sortere tanker og følelser på før du tar det opp med henne.

Jeg legger ved noen artikler under svaret mitt som jeg vil råde deg til å kikke på.

Jeg håper du får det bedre med mamma:)

Lykke til!

Vennlig hilsen

familieterapeuten