Mamma er ustabil og sier stygge ting til meg.

Hei! Du beskriver et veldig dårlig forhold til din mor! Det høres vanskelig ut å være deg. Du beskriver en mor som sier og gjør stygge ting mot deg. Det er ikke lett å bo sammen, når stemningen er så ustabil og vond.

Foreldre og unge kan ha det litt vanskelig når barn blir tenåringer. Tenåringer krever noe annet av sine foreldre enn før, og det er mange foreldre som ikke får det til. Det høres ut som om din mor strever med dette.

Min erfaring er at dette kan gå seg til etter hvert som du blir eldre og mamma blir vant til at du er annerledes enn når du var barn og har andre behov enn tidligere.

Eller har hun alltid vært slik du beskriver?

Har det skjedd noe med mamma eller mellom dere som gjør at det nå er vanskelig?

Jeg legger ved en artikkel her :Hvordan få foreldre til å forstå?

Les denne artikkelen og bruk teknikkene artikkelen beskriver.

1. Det er viktig at du tar opp samtalen når stemningen er ok mellom dere, ikke i eller etter en krangel.

2. Beskriv hvordan det føles for deg, uten å kritisere mamma for mye. Da vil det være lettere for henne å ikke gå i forsvar.

Fortell henne at du blir lei deg og kunne ønske at dere hadde et bedre forhold.

Du får ikke endret mamma, men du kan selv gjøre en endring, slik at hun også endrer seg. Det kan du gjøre ved å snakke med henne på en rolig måte, der du uttrykker hvordan det føles for deg. Kom med eksempler fra episoder som har skjedd siste tiden.

Du kan gjerne forberede deg ved å skrive ned det du vil si.

Hvis hun hisser seg opp så prøv alt du kan å holde roen.

Les gjerne artiklene jeg har plukket ut til deg!

Lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten