Lillesøsteren min er sjalu og sur på meg

Jente, 14

Hei. Jeg har et problem. 1. Lillesøster er veldig sur for tiden og sjalu på meg bare fordi jeg får lov til mer enn henne også prøver hun og ødelegge for meg på grunn av dette. 2. Når jeg skal snakke med mamma om dette så sier bare mamma: Nå må du slutte å legge skylda på lillesøster! Henne er mye mindre enn deg! Så kjefter mamma på meg fordi jeg prøver å snakke med mamma om det. Nå har jeg faktisk sluttet og snakke med mamma fordi jeg vet at hun sier at jeg må slutte å ''sladdre''. 3. Jeg snakker med psykolog flere ganger og det hjelper ikke! 4. Jeg har sosial angst. Og det gjør sånn at jeg synes at det er veldig vanskelig å snakke/være med folk. Det pleier som oftest og ende opp med at jeg gråter etter at jeg har vært med folk. Mamma vet om at jeg har sosial angst. Men det virker ikke ut som at hun bryr seg om det. Mamma sier: Det går nok bra. Du kan jo være sammen med meg når vi er med noen. Jeg trenger hjelp!!! Ikke skriv: Snakk med en voksen eller en du stoler på. Det hjelper ikke!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er ikke uvanlig at småsøsken kan være litt sjalu på storesøsken som får lov til mer. Framfor å snakke med din mor om det kan du snakke med din lillesøster. Prøv å ordne opp med henne, framfor å fortelle til moren din om hvordan hun er med deg. Foreldrene tenker da gjerne at en sladrer på hverandre. Det beste er om dere to klarer å ordne opp dere imellom.

Det kan være lurt å ikke angripe din lillesøster, men heller prate med henne om hvordan hun har det og hva som gjør at hun er lei seg over at hun ikke får lov til å gjøre det du får lov til. Prøv å vær en god rollemodell for henne, og ikke la deg hisse opp så lett.

Det kan også være lurt at du inviterer lillesøsteren din til å gjøre hyggelige ting sammen med deg. Jo mer hyggelige ting dere gjør sammen, jo vanskeligere er det at dere starter en krangel. Da kan det også hende at lillesøsteren din ikke blir så sjalu på deg.

Når det gjelder sosial angst antar jeg at du får profesjonell hjelp av psykologen din. Hvis du ikke opplever at din mor forstår kan du invitere henne med på et møte med psykologen slik at psykologen kan fortelle din mor hva du har behov for, og hvordan hun kan støtte deg på en god måte. Det kan være lurt at du og psykologen har snakket om dette på forhånd slik at du vet hva psykologen vil si til din mor.

Håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 31.10.2021