Prøvd å kjenne på meg selv. Ble våt. Ingen nytelse. Hva skjer?

Hei jente 17 år. 

Så fint at du vil kjenne på kjønnet ditt og bli bedre kjent med hvordan kjønnet er og hvordan det fungerer. 

Kanskje vil det hjelpe deg å vite at det er to måter å få nytelse på. Det ene er at en kjenner på kjønnet, stimulerer det. Da blir hele klitoris fylt med blod og den blir følsom for stimulering, og skjeden blir våt og utvidet. 

Det andre er at en finner noe å tenke på, seksuelle tanker, fantasier og lager seg indre bilder, som gjør at en kjenner seg kåt. Da blir også hele klitoris fylt med blod og den blir følsom for stimulering, og skjeden blir våt og utvidet.

Det var vel det førstnevnte du prøvde. Vanligvis når en gjør dette, klarer en å nyte stimuleringene, og for mange kommer da seksuelle tanker, fantasier og indre bilder. 

Det kan være, for at du skal oppleve nytelse, at du må ha hjernen/tankene med? 

Tenk gjennom hva som du kan tenke på som gjør at det kiler på en god måte i kjønnet ditt. I tillegg til en god "kile-følelse" kan en som oftest også kjenne at kjønnet blir varmt. Varme-følelsen er på grunn av blodtilstrømningen. 

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har noe i skjeden. Det er ikke så mange nerve-ender i skjeden. 

Kanskje kan du også øve på aktiv stramming/avslapning av musklene i bekkenet, at det kan øke nytelsen? Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

Les om kvinnelig seksualitet. Denne boka er både lettlest og morsom. Du kan kanskje også låne den på biblioteket. 

Øv på å onanere når du er opplagt, har god tid og ikke blir forstyrret. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no