Det er ingen grunn for meg å leve...

Gutt, 13

Jeg har liksom mistet lifsgnisten min. Det er påen måte ingen grund for meg å leve fordi først så er jeg nesten aldri til pappa og han er ikke så hyggelig mot meg . Han har sagt at han ikke elsker meg bare fordi jeg knuste en vase med uhell en gang for noen år siden. Så kjørte han meg hjemm til mamma. Også ble jeg tatt kvelertak på på skolen å det var da alt raknet sammen. Plutselig fikk jeg ofte angst annfall også ble det vanskelig å komme på skolen. Også sa en jente i klassen min at hun ville ta livet sitt og drev med selvskading og da ble jeg veldig redd for hun så iløpet av hele sommer ferien så skrek jeg nesten hvær dag fordi jeg var så beskymret får hun. Også av en retard grund så sa jeg det til noen i klassen selv om jeg ikke skulle si det. Og etter det så følte jeg meg så dum og det bare fucket opp alt fordi hun fikk vite det å så mistet jeg hun som venn også har flere av mine "bestevenner" begynt å være så slemme til meg å sånt og det er som om alt bare er drit. Så jeg vill dø

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei gutt 13 år

Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Jeg forstår at du har det vondt og at du strever med å se for deg at livet noen gang kan endre seg. Det kan det kjære deg!

Du har opplevd mye vondt. Det høres ut som du savner faren din. Det er ikke så rart du gjør det! Det han har gjort mot deg var ikke greit! Selv om du knuste en vase så trenger han ikke si at han ikke elsker deg og kjøre deg hjem til moren din. Det var et uhell og det skal du ikke straffes for. Du har ikke gjort noe galt. Jeg er helt sikker på at han elsker deg selv om han sa han ikke gjorde det når han kanskje var sint.

Du har også vært en god venn og vært bekymret for venninnen din som har hatt det vanskelig. Du har helt sikkert vært en god støtte for henne og hun har hatt tillit til deg. Det er ikke rart for du ble gående med mye bekymring helt alene og når vi gjør det så hender det at vi sier det til noen. Det er et stort ansvar å gå med bekymring for at venninnen skal ta selvmord helt alene. Det var ikke retard av deg!

Har du noen rundt deg du kan prate med? Kan du prate med moren din? Eller en lærer eller andre voksne du har rundt deg?

Når vi går med alle tankene helt for oss selv så vokser de og det blir vanskelig å finne gode løsninger. Da kan begynne å tenke negativt om seg selv og sin verdi som igjen kan gi oss tanker om å få slippe og ha det så vondt. Vi vet at det hjelper å prate med noen. Du trenger ikke gå med alt dette helt alene.

Hva kan du gjøre?

Snakk med noen om tankene dine. Du trenger ikke gå med alt helt alene! Det finnes hjelp å få.

Du trenger ikke dø!

Jeg vil sterkt oppfordre deg til å be om en samtale hos helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har god erfaring med å hjelpe ungdom som strever.

Selvmordstanker er et symptom på at man har det vondt inni seg og at man vil at det som er vondt skal forsvinne. Tankene trenger ikke bety at man faktisk vil dø.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med helsesykepleier eller en lærer om det du opplever på skolen. Ingen skal være slemme mot deg!

Dersom du får vonde og vanskelige tanker kan du også ringe eller chatte med Alarmtelefonen på 116 111.

Jeg vil også minne deg på at selv om det er vondt nå så vil det ikke alltid være slik. Det kommer til å bli bedre.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Ønsker deg alt godt og at du får det bedre snart!

God klem til deg. Du er god som gull!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 12.10.2020

Oppdatert: 12.10.2020