Hva er vitsen med å leve ved at man skal dø

Jente, 16

Hvorfor føler jeg meg som en konge deler av dagen, men som den udugeligste resten av dagen? Jeg føler straight up dritt, og føler at livet ikke bringer noe som jeg trenger. for å legge inn litt mer så forstor jeg ikke vitsen med at man lever, ved at man skal dø. Hvis man lever for opplevelsene som livet tir, så har jo garantert andre mennesket oppleved det før meg, så hvorfor må jeg også gjennomgå det? alle dagene er for repetive. alt er dødskjedelig, alle jeg er med har bare blitt kjedelige, skolen hår repetivt, og jeg føler meg dummere enn andre, men det er vel sikkert bare tåpelig for det er vel ikke sant, men jeg føler det. Føller jeg har blitt dytta ned i havet, og alle personlighetstrekk, alt som var så spesielt med meg har blitt vasket bort, alt som er igjen er følelsen av å ikke komme seg opp igjen. (ble kanskje rotete, oops) :() takk for råd&svar

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver inn til oss. Det er ikke uvanlig med store humørsvingninger i ungdomstiden. Dette skyldes blant annet at kroppen og hjernen er i stadig endring fra ungdom til voksen.

Jeg tenker det er viktig at du får satt ord på hvordan du har det til en du stoler på. Kanskje eksisterer det en helsestasjon for ungdom der du bor? Du kan også snakke med helsesykepleier.

Når man har det vanskelig er det viktig at man omgir seg med mennesker som man føler seg vel med. Det er også viktig at man får i seg nok mat og drikke, samt nok søvn. Fysisk aktivitet er også viktig. Dette er gjerne råd vi gir til alle mennesker som strever fordi det er vanskelig å ha det bra dersom ikke disse grunnleggende tingene er på plass.

Det hjelper ofte å snakke med noen fordi ting blir ofte mye større og vondere når vi holder det inni oss. Jeg vil derfor råde deg til nettopp dette.

Lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 20.10.2020

Oppdatert: 20.10.2020