En guttegjeng ropte etter meg, hvorfor det, er det starten på mobbing?

Hei

Jeg forstår at det er ubehagelig for deg og at du gruer deg til de neste dagene om denne hendelsen som du beskriver her har gitt deg disse tankene om at det kan være starten på mobbing. Slike tolkninger av situasjonen er vonde og jeg forstår at du lurer på hvorfor de ropte etter deg. 

Jeg kan dessverre ikke si deg hvorfor denne guttegjengen ropte etter deg, det kan det, som du også sier, være flere årsaker til. Og det kan faktisk også være at de vil bli kjent med deg? Og det kan jo til og med være noen som kjenner deg fra før? 

Men spørsmålet mitt til deg er om du virkelig skal bruke tid på å gruble på et spørsmål som du mest sannsynlig ikke får svar på? Og i hvertfall om denne grublingen fører til at du blir redd og gruer deg til de neste dagene. 

Så forsøk å rist av deg denne opplevelsen og unngå å bruke så mye tid på å gruble på hva dette dreier seg om, det gjør deg bare enda mer redd og usikker. Avled deg selv med å være i aktivitet og gjør noe hyggelig sammen med andre. 

Og snakk med noen om din opplevelse og finn ut hvordan du kan håndtere det på en slik måte at du slipper å kjenne på disse vonde følelsene. Da kan helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med. Sammen kan dere finne ut hva du kan gjøre om du overmannes av tanker med dette temaet.

Og skulle du oppleve nye og gjentatte episoder som blir ubehagelige, er det viktig at du sier i fra til noen voksne som kan hjelpe deg til å få slutt på dette. Men å gå og forvente at du kommer til å bli mobbet, det er ingen god tanke, så det synes jeg du skal forsøke å legge vekk, og heller være åpen for hva som skjer de neste dagene. Kanskje det til og med blir noe hyggelig.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no