Jeg strever psykisk, hvem kan jeg snakke med?
Jente, 15
Hei, jeg sliter veldig psykisk og føler jeg må ha hjelp snart. Hvordan kan jeg få hjelp? Jeg kan ikke snakke med foreldre eller helsesøster på skolen. Og ønsker heller ikke å snakke med lærer. Føler ikke at vennene mine skjønner hva jeg mener lenger, men de hjelper fortsatt. Hvilke andre kan jeg snakke med?
Svar
Hei
Dersom du ikke ønsker å snakke med foreldre eller helsesykepleier kan du for eksempel kontakte helsestasjonen for ungdom. Der pleier det å være tilgjengelig psykolog eller andre du kan snakke med.
Jeg vil likevel råde deg til å prate med foreldrene dine. Dersom de vet hvordan du har det kan de hjelpe deg og tilby deg den støtten du trenger. Husk at helsesykepleier på skolen har taushetsplikt.
Vennlig hilsen psykologen, ung.no
Besvart: 26.10.2020
Oppdatert: 26.10.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål