Foreldrene mine vet veldig lite om livet mitt, det er kleint prate om.

Hei

Det høres ut som at du skulle ønske at foreldrene dine forstod deg bedre og at du kunne fortelle dem mer om livet ditt. Det tror jeg foreldrene dine også gjerne vil.

For å hjelpe dem med å forstå kan det være lurt å ha god tid til en samtale (gjerne flere samtaler siden det er mye du ikke har fortalt). Det kan også være at det kan hjelpe deg å finne noen video-klipp eller artikler som du kjenner deg igjen i og vise dem. Når man skal snakke om noe som blir kleint, så er det ikke alltid at det fortsetter å være kleint om man prater om det litt til. Det er gjerne en følelse som kommer når man gjør noe man ikke pleier å gjøre, og så roer den følelsen seg når man venner seg til å gjøre det som er nytt (som å snakke med foreldrene sine om noe nytt). Jeg legger også ved artikler der du kan lese om flere tips for å få en god samtale med dem om vanskelige ting.

Om du fortsatt opplever at du ikke klarer å snakke med dem, da kan du spørre om de kan bestille time til dere på familievernkontoret. Det er gratis og dere kan komme dit sammen og få hjelp til å forstå hverandre bedre. Da kan du bli enig med dem om du skal gå dit med bare én forelder, én av gangen, eller begge samtidig.

Det kan også være fint å snakke med helsesykepleier på skolen din om dette. Helsesykepleier møter mange barn på din alder og vil sannsynligvis lettere forstå. Det er godt å kunne dele slikt med en voksen som forstår deg.

Hilsen psykolog på familievernkontor