Hvorfor blir jeg ikke større av all treningen?

Hei

Vi her i ung.no setter ikke diagnoser og kan heller ikke tolke dine blodprøver. Vi gir generelle helseråd og driver kunnskapsformidling.

Når det er sagt så syns jeg du skal stole på legen din sin vurdering av disse prøvene. Testosteron varierer mye gjennom dagen og en vurdering av mangel inneholder mer enn bare selve blodprøvene der og da (blant annet din utvikling, hårvekst, testikkelstørrelse etc). Dette vet legen din og dette har legen tenkt på. 

I forhold til trening, muskelbygging og kosthold høres det ut som du har gjort research og er svært motivert. Hvis du ønsker å ta dette til neste nivå nå så tror jeg du må investere i en personlig trener som jobber spesifikt med gutter/menn som vil bygge muskler, - dem er det mange av. Vi leger jobber med behandling og forebygging av sykdom.

Å bygge muskler i en slik grad som kroppsbyggere gjør handler ikke lenger om helse og kan være en påkjenning på kroppen. Du må også huske på at du sannsynligvis har urealistiske forventninger til både hvor fort du skal klare å bygge muskler, men også hvor stor du faktisk kan bli. Å bygge slike muskler som jeg tror du søker tar mange år. Svært mange forbilder på dette området bruker ulovlige og helseskadelige steroider for å få sine resultater. Hvis du stadig sammenligner deg med disse så vil du ikke nå målene dine, slik er det bare. Som de fleste andre gutter på treningssenteret har du sikkert vært inne på tanken om å bruke slike midler selv. Det vil jeg sterkt fraråde. I verste fall kan det gi dødelig hjertesykdom i ung alder, i tillegg til mange mindre alvorlige komplikasjoner. 

Håper det var oppklarende og ga deg litt og reflektere over. Lykke til videre med treningen!

Mvh
Legen