Hvordan kan jeg få akkurat den samme følelsen på en annen måte?

Jente, 14

Hei Når jeg gjør noen spesielle mage øvelser får jeg en god følelse. Den er vanskelig å forklare men eg kan prøve. Det føles som noe strømmer til benene og jeg nesten mister følelsene i bena. I tissen killer det eller hvordan skal jeg forklare det. Har hørt at dette er orgasme ellpr å bli kåt eller noe er usikker. Denne følelsen elsker jeg vill bare ha mer. Flere og flere ganger jeg gjør det samme gang blir det mindre og mindre følelser etter hvert, ikke aldid kommer den heller. Hvordan kan jeg få akkurat den samme følelsen på en annen måte? Fingre er ikke noe får meg. Ta på klitorisen funka heller ikke.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er en del som kan få orgasme av å trene mageøvelser og/eller rumpe/bekken-øvelser.

Det som da skjer er at musklene strammes slik at trykket øker mot hele klitoris, både den lille ytre delen og de store indre delene av klitoris.

Da kjenner en at det kiler i kjønnet på en god måte, og en får sammentrekninger i kjønnet/orgasme.

Det er vanlig at en ikke kjenner så mye når en fingrer inne i skjeden. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Det er bare 29 % som nyter og får orgasme av kun fingring i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har noe i skjeden.

Får å nyte stimulering av den ytre delen av klitoris kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle fantasier. Det kan også gi oss noen indre bilder.

Øv på dette når du er opplagt. Du kan også bevisst stramme musklene i bekkenet samtidig. Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter og onanering.

Tankene, fantasiene og muskel-strammingen kan gjøre deg kåt. Da kan du, med en våt finger, forsiktig berøre og stimulere den ytre delen av klitoris. Du kan bruke spytt. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin, babyolje eller en lotion med pH verdi på 7.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 4.11.2020

Oppdatert: 4.11.2020