Faren min er ofte påvirket av alkohol, hva kan jeg gjøre?

Gutt, 17

så mitt problem er at min far ringer konstant. eller bedre sagt, hele tiden. han er ofte påvirket av alkohol etter jobb og i helger. og jeg bor og har bodd hos mamma hele livet mens han har bodd ett godt stykke unna meg før, nå har han flyttet rett ved hjemplassen min. og han tror at han kan ta meg for å slippe å betale barnebidrag. men nå bor jeg på hybel ca 4 timer unna, og i helger vil jeg være med kompiser (som jeg enest har i hjemplassen hos mamma) og dama. for han lar ikke dama være hos meg lenge. og han prøver å ringe konstant for at jeg skal komme til han i helgene. men jeg vil være med venner, ikke sitte i stua og se tv med en pappa som drikker alkohol og blir veldig irriterende når han er full. jeg har nå sluttet å ta tlf for jeg er lei. han har vært sånn helt siden august og litt før. reagerer jeg feil, og hva burde jeg eventuelt gjøre? gidder ikke å være der i helgene når jeg først reiser fra hybelen?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du reagerer helt normalt på dette. Å ha en forelder som ruser seg, skaper mye uro og vanskelige situasjoner. Du forteller at far drikker veldig ofte, og på en måte som påvirker deg negativt.

Å drikke alkohol påvirker atferd, skaper endringer, utrygghet og uforutsigbarhet. Det er ubehagelig å måtte forholde seg til dette, og det er ikke noe du kan gjøre på vegne av din far. Han må selv ønske å gjøre endringer, ved å ta tak i alkoholbruken sin. Det er allerede et alkoholproblem når det går utover andre, slik som du beskriver.

Du skriver at far vil ta deg for å slippe og betale barnebidrag. Dette er ikke noe han kan bestemme seg for å gjøre. Du er 17 år, og dine ønsker har stor betydning.

Det høres ut som du tar veldig gode valg for deg selv allerede. Det er fint å høre at du ivaretar dine egne behov med å møte venner og tilbringe tid med de du ønsker.

Å sette grenser for deg selv ved å ikke ta telefonen, er også en god måte å holde avstand til han på. Det kan være godt å begrense kontakten.

Det kan samtidig være fint å snakke med noen om det du opplever. Kanskje du kan snakke med mamma om hvordan dette påvirker deg? Du kan eventuelt snakke med helsesykepleier på skolen din, eller ta kontakt med Kompasset, som har tilbud om samtaler både ved oppmøte og på nett.

Lykke til!

Hilsen terapeut ved Blå Kors Kompasset i samarbeid med ung.no

Besvart: 4.11.2020

Oppdatert: 4.11.2020