Moren min har vært alkoholiker og hun drikker fortsatt. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner godt at du kjenner på behov for å snakke med noen om alkoholbruken til moren din. Du forteller at det har vært utfordrende og vondt over lang tid, både før og nå.

Det høres bekymringsfullt ut at moren din drikker seg full hver helg på kveldene, og jeg tenker at det er veldig sårbart å tåle dette når hun har en avhengighet til alkohol. Du sier samtidig noe om ubehaget det har skapt for deg, og det er normalt at du reagerer på dette. 

Å se sine foreldre beruset kan skape mye uro og virke forstyrrende. Det vil endre den voksnes atferd, skape utrygghet og uforutsigbarhet, selv om de også er snille.

Problematisk bruk av alkohol er ofte noe som hemmeligholdes og bagatelliseres innad i familien. Det kan skape mange vonde reaksjoner og opplevelser, som gjør det vondt å måtte forholde seg til. At du har hemmeligholdt dette i flere år, høres veldig krevende ut. Dette er også et problem som rammer alle familier i alle samfunnslag, selv om fasaden fremstår som bra. 

Jeg vil oppfordre deg til å snakke med noen voksne om opplevelsene dine. Det er fornuftig at du reagerer og at du føler et behov for å prate med noen. Det kan bety mye å få snakket om deg selv og din situasjon.

Du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen din, eller Kompasset, hvor du kan du få tilbud om samtaler ved oppmøte eller på nett. Der har de kunnskap og erfaring om hvordan rus i familien påvirker den enkelte. Du kan også gå inn på barnavrus, hvor de også har en chattetjeneste.

Hilsen terapeut ved Blå Kors Kompasset i samarbeid med ung.no