Liker ikke stilen min

Hei

Det er mange på din alder som strever med forholdet til egen kropp. Alle lager seg et ideal på bakgrunn av venner, tv-serier, musikk-videoer, reklame, blogger etc og det er ikke alltid lett å leve opp til det hvis idealet er for perfekt. Men hvem er perfekt? Alle har noe de strever med, til og med de som utad ikke viser det. Det er ikke sikkert de jentene du ser på Pintrest ser sånn ut i virkeligheten.

Forholdet til kroppen inngår gjerne i en større helhet, selvbilde. Les gjerne artikkelen om hvordan du kan styrke selvbildet ditt. Når jeg leser det du skriver blir jeg bekymret for at du skal oppleve alvorlig spiseforstyrrelse. Snakk gjerne med Helsesykepleier om hvordan du har det. Helsesykepleier kan hjelpe deg å vurdere om du trenger helsehjelp for å få det bedre med deg selv.

Prøv å få fosset ditt over på noe annet. Kanskje det er en venn som trenger din støtte og hjelp? Har du en hobby eller noe annet du liker og som du føler at du får til? Lag noe? skap noe? Gjør noe som gir mening for deg. Det kan hjelpe deg til å få tankene over på noe som bygger deg opp, og til å bli mer tilfreds med deg selv.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no