Er det vanlig å bli hekta på snus, kan jeg slutte om ti år?

Jente, 16

Hei, Caroline 16 her. det er en del venninner av meg som snuser, og det gjorde at jeg fikk lyst. jeg tenkte på det lenge om det var verdt det siden det er så usunt. men jeg valgte å starte med det, og det angrer jeg ikke på det siden jeg liker det veldig godt :) jeg kommer ikke til å slutte nå, så det er ikke noe snakk om det (jeg har brukt det i over et år nå regelmessig). men tror du at jeg kan greie det om f.eks ti år hvis jeg har lyst å slutte da? eller er det veldig vanskelig? jeg bruker 3-4 bokser i uka. så jeg er ganske avhengig. er det det noe gale med meg siden jeg liker snus godt eller er det normalt å bli hekta på det? svar på spørsmålene mine. takk for svar på forhånd, digger denne sida :)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei Caroline,

Ja, det er helt vanlig å bli avhengig av snus og å synes det er godt å snuse.

Nesten alle som snuser blir avhengige. Snus stimulerer hjernen til å frigi dopamin, som får oss til å føle nytelse. Det er en reaksjon som gjør at vi får lyst til å gjøre det igjen og igjen. Snus gir en lignende type respons som kroppen gir når vi spiser eller har sex. Det er nemlig viktig at vi liker de tingene for å sikre menneskeartens overlevelse.

Jeg tviler ikke på at du klarer å slutte å snuse når du bestemmer deg for det, enten det er om ett eller ti år!

Vennlig hilsen sykepleier med spesialkunnskap om tobakk

Besvart: 13.11.2020

Oppdatert: 13.11.2020