Slapp og utslitt på skolen

Hei

Det er gjerne mer krevende å være på skolen enn hjemme. Det trenger ikke bety at det er noe galt med skolen. Det er vanskelig å svare på hvorfor du føler deg slapp og utslipp på skolen. Det kan handle om søvnmangel, dårlig kjemi med læreren, venne-problemer, faglige utfordringer på skolen, dårlig kosthold, sykdom, trøbbel hjemme... 

Snakk gjerne med helsepersonell om dette. Fastlegen din eller Helsesykepleier på skolen. Det kan være lurt å be om hjelp til å vurdere hva du kan gjøre noe med selv og hva andre må hjelpe deg med.  

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no