Hva kan legevakta gjøre når jeg har det vanskelig?

Hei

Så fint at du skriver til ung nå som du er så usikker på hva helsesykepleieren mente med det hun sa om legevakta. Skjønner godt at du tenker på dette i ettertid. Vil samtidig rose deg masse for at du har fått samtaler med helsesykepleier på skolen din og at helsesykepleieren tar deg slik på alvor som du skriver om. Det er ikke mulig for ung å si hva helsesykepleieren din la til grunn for sin vurdering, men vi kan si noe om hva som kan legges til grunn for en slik avgjørelse.

Hvis det er slik at vi er i samtaler med barn- og ungdom som gir uttrykk for at livet er så vanskelig at de ser ingen grunn til å leve mer så har vi en plikt til å undersøke dette. Dette er fordi vi skal ta deg og dine tanker og følelser på alvor. Det som da er viktig er at vi kartlegger hvor vanskelig du har det akkurat når du samtaler med helsesykepleier. Stort sett så er det slik at mange forteller at de sliter, noen forteller at de skader seg selv og de har det ikke bra med seg selv. Dette er følelser som er veldig vanskelig å stå i, men mange klarer å føle seg litt bedre etter en samtale. Det er derfor viktig at man følges opp av den man har valgt å fortelle det vanskelige til. 

Jo flere samtaler du har med helsesykepleier jo mer kjenner hun eller han deg og din historie. Alt dette gjør det slik at helsesykepleier kan vurdere hva som er hensiktsmessig videre i oppfølgingen. Som du skriver så har det vært snakk om BUP og kanskje kommunepsykolog. Når dette da ble avvist og du på ny viser til dine tanker om selvmord så tenker kanskje helsesykepleier at nå er det så alvorlig for deg og dine tanker at du kanskje vil prøve å gjennomføre noe du har tenkt på. Noen spør direkte og får svar, mens andre tør ikke helt å stole på det svaret som kommer fra den som sliter. Da kan helsesykepleier få deg inn til fastlegen din eller til legevakta alt ettersom hvem som har best mulighet til å vurdere deg raskt. 

Hvis det var slik at dere sammen dro til legevakta eller fastlegen din og du hadde tanker om å ta ditt liv, eller de var usikker på hva du planla, så kan de kontakte Psykiatrisk akuttpost for barn og ungdom for vurdering av innleggelse.

De som sliter med selvmordstanker vil oftest leve, bare de ser muligheten til det. Tanker om at selvmord er en løsning på problemene kan komme. Det er aldri en god løsning! Det finnes hjelp å få og for mange så er det noen ganger nok å snakke om det. 

Du kan få hjelp med alvorlige selvmordstanker. Snakk med helsesykepleier, lærer, fastlege eller en voksen du har tillit til eller ring en hjelpetelefon:

• Ved akutte situasjoner, ring legevakten på 116 117 eller nødnummer 113.
• Mental Helse: 116 123
• Røde Kors: 800 33 321
• Kirkens SOS: 22 40 00 40

Les også mer om selmordstanker og om hvordan du kan få hjelp på helsenorge.no

Legger ved noen artikler du kan lese og håper at du klarer å få lettere tanker om og med deg selv. Ønsker deg alt godt og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.