Katten jeg er glad i døde, hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Jeg forstår godt at du er lei deg etter at katten døde. 

Sorg betyr at vi har mistet noe eller noen som har betydd mye for oss. Sorgen går ofte i faser og vil kunne oppleves som en slags bølge som kommer over en, dog litt sjeldnere etter hvert.

Når vi er i sorg hjelper det ofte å snakke om det, slik at vi får bearbeidet følelser og snakket om det sammen med en annen. Du kan for eksempel kontakte helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom. Det er også fint om du kan snakke med foreldrene dine. 

Sjekk ellers ut artiklene som ligger under svaret mitt. 

Jeg ønsker deg lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no