Vil bare vite om det gjør vondt å pule?

Hei!

Det er vondt å kjenne i skjeden med en tørr finger, når en ikke er kåt.  

Hvis det ikke skal være vondt må du være kåt. Da er skjeden våt og utvidet og det blir plass til fingeren. Hvis en i tillegg fukter fingeren med litt spytt, matolje uten tilsetning eller lotion, går det enda lettere. 

Husk også på at skjeden ikke går rett opp, men bakover mot ryggsiden, i om lag 45 graders vinkel. Fingeren skal føres litt inn, deretter litt bakover. 

Det er ikke så lett å nyte noe i skjeden fordi det ikke er så mange nerve-ender der. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har noe i skjeden/samleie. 

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, liksom «slippe musklene ned» idet fingeren/penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. 

God seksualitet med seg selv er grunnlaget for å ha god seksualitet med en annen. 

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir man godt kjent med hva den andre liker og nyter, og man blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. 

Din nytelse er like viktig som partnerens. 

Når du finner en partner kan dere kanskje lese artiklene under og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no