Har dere noen tips til å bli flinkere til å snakke med mennesker?

Hei

JA, det har vi! Under har jeg lagt ved tre artikler som kan hjelpe deg med dette.

Jeg, fra min side, tenker at det ikke er så dumt at man er god på det med en til en kontakt. - Det er jo andre som synes at det er veldig vanskelig.

Ofte så kan man oppleve at man kan ha mer til felles ved for eksempel interesser, jobb eller andre ting, enn alder. Det er helt naturlig, og etter hvert som man blir eldre så får alder mindre fokus. Selv om dette, så er det jo greit å komme overens med de jevnaldrende også.

Når det gjelder å bli kjent med andre mennesker så handler det meste om å vise interesse: hvem er den personen? Hvem ønsker de å være? Hva brenner han eller hun for, hva er det som er viktig? Hva er det jeg ønsker å spørre om, eller hvordan ønsker jeg selv å bli kjent? Hva er det jeg ønsker å snakke om, eller er det noe annet jeg tror den andre vil like å snakke om? Har vi noen felles interesser kanskje? Er det noen spørsmål som jeg kan stille for å bli bedre kjent? Kanskje er det best at vi gjør en aktivitet sammen?

Alt dette er spørsmål du kan stille deg selv for å utfordre deg selv til å bli bedre kjent med den andre.

Først og fremst må du våge å ta noen sjanser, og snakke med personer du har rundt deg i hverdagen eller noen du kjenner. Forsøk å være åpen, hyggelig og gi et smil, og vis at du bryr deg. Det kan være nok til å få i gang en samtale. Vis interesse for det personen sier og gjør. Prøv rett og slett å bli kjent med nye mennesker. Det er viktig at du tør å være aktiv og by på deg selv.

Noen sliter med at de er sjenerte og redde for å si eller gjøre noe dumt. Det å utfordre seg selv, og flytte noen grenser og komme ut av komfortsonen sin, kan være nødvendig. Det vil koste litt i starten, men når du har gjennomført det og ser at det gikk bra vil det være en seier for deg. Ta små steg. Vær stolt av deg selv hver gang du har tatt initiativ til å snakke med noen du aldri har snakket med. Ha en positiv monolog med deg selv der du bare fremhever dine gode sider. Foreksempel si til deg selv; jeg klarer å bli kjent med andre, det jeg sier er bra nok, jeg gjør mitt beste eller noen andre setninger som passer.

Les artiklene under, de kan være til hjelp for deg! Ønsker deg alt godt og lykke til! :)

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.