Jeg bor i beredskapshjem og ingen liker meg.

Hei

Det er vondt å lese at du føler deg så ensom og har tanker om at ingen bryr seg eller liker deg. Jeg forstår at du får det ekstra vanskelig med deg selv når du har sånne følelser. Det er ikke greit for deg, og jeg vil også at du skal vite at det ikke er bra for deg å ha det sånn som nå over tid. Du trenger å kjenne at noen bryr seg om deg og du trenger omsorg og kjærlighet. 

Jeg kjenner ikke de du har rundt deg, og jeg kjenner ikke deg heller, men jeg er likevel ganske så sikker på at du har flere som er engasjert i deg og vil deg vel. Psykologen din blant annet er der for å hjelpe deg, men det er kanskje ikke så lett å vite helt hvordan du har det akkurat nå? Dersom du får til å si at du har det vondt og trenger ekstra støtte akkurat nå, så kan dere sammen finne ut av hva som nå skal til for at du skal få det bedre med deg selv og sammen med andre. 

Beredskapshjemmet du bor i bør være et trygt sted for deg og du bør føle deg ivaretatt. Dersom du ikke trives og ikke føler deg sett, møtt og tatt vare på, så må du si fra til saksbehandleren din i Barneverntjenesten. De kan hjelpe og de vil gjøre det beste for å gi deg den hjelpen du trenger. 

Ikke gi opp! Vit at det finnes hjelp å få og at du kan få det bedre med deg selv. Jeg er sikker på at du er likt og at du er ei fin jente, som kan få dette her til og få det bedre med deg selv. Jeg tror bare du må strekke ut en hånd først og be om litt hjelp. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen