Jeg har det ikke så bra hjemme, har ingen å snakke med.

Hei

Jeg forstår at du er frustrert når forholdet til dine foreldre, og spesielt mamma, er så vanskelig og konfliktfylt som du beskriver det. Og om du ikke opplever at du har noen du kan snakke med, forstår jeg at det er ekstra vanskelig. 

Det er mange foreldre som synes det er vanskelig å oppdra barn og ungdommer som de mener ikke tar gode valg for seg selv. Husk at foreldrene dine ønsker at du skal lykkes og vil deg vel, men de bruker kanskje litt feil metode?

Samtidig er det bra at du har denne danske vennen din som du snakker med, det kan være til god hjelp. Men jeg vil også anbefale deg å snakke med noen voksne utenom familien som kan hjelpe deg til å få en bedre kommunikasjon i familien din. 

For det er helt tydelig at dere har kommet inn i en litt vond spiral med negative forventninger til hverandre og en måte å snakke sammen på som ikke er bra. Samtidig er det dine foreldre som har ansvaret for at stemningen dere i mellom er god og positiv. Så kanskje dine foreldre trenger litt råd og veiledning om hvordan det er å ha en tenåringsgutt i huset? Dette kan dere som familie får hjelp for hos familievernet, så kanskje du kan tipse dine foreldre om det?

Det er nemlig veldig normalt og vanlig at en kan ha perioder med mye konflikter i løpet av ungdomstiden. Puberteten er en tid der mye skjer i kroppen og hjernen. Humøret svinger og en er mer sårbar enn ellers, da er det vanskelig å være positiv og full av energi. 

Jeg synes du, som sagt, skal snakke med noen voksne utenom familien som du stoler på og som kan hjelpe deg. Er det noen av lærerne på skolen du har god tone med og som kan hjelpe deg å snakke med dine foreldre?

Ellers snakker helsesykepleier ofte med ungdom som har det vanskelig hjemme. Her kan du få gode råd og hjelp. Og kanskje kan helsesykepleier ta en prat med dine foreldre, slik at de kan få hjelp til å fostå deg på en bedre måte?

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no