Har selvmordstanker. Går i terapi men opplever at det ikke hjelper.

Hei

Når man sliter med spiseforstyrrelser og har selvmordstanker har man gjerne behov for både samtaleterapi og medisiner. Men for de aller fleste som har slitt i så mange år som det du har så tar det en del tid før man merker effekten av behandlingen. Jeg tror det er det du kan oppleve når du skriver at du ikke merker noen effekt. 

Men du skriver her at du opplever det motsatte av bedring, at ting blir verre og verre, og slik skal det ikke være. Det jeg derfor håper at du kan gjøre er å snakke med dine behandlere om akkurat dette. Vis gjerne dine behandlere det du har skrevet her til oss i ung.no. 

Jeg er sikker på at du etter hvert vil oppleve bedring men det er likevel viktig at dine behandlere får vite om at du har det verre når enn tidligere. Det kan være at du trenger hyppigere samtaler og/eller annen medisin eller dosering av det du har i dag. 

Sørg for at dine behandlere vet at du har det vanskeligere når enn tidligere. Husk at det er håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. 

Jag ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no