Spørsmål og svar

Opplever at behandlingen ikke virker.

Jente, 18

Jeg har gått til psykolog i et år nå. Det hjelper ikke og jeg føler eneste vei ut for å få et godt liv er medisiner, men de mener jeg kun er nedstemt. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det jeg vil anbefale deg å gjøre er at du forteller dine behandlere/psykologen din at du ikke føler at behandlingen hjelper deg, at du fortsatt sliter med deg selv og at du selv tenker at du har behov for medisiner.

Et tips til deg er at du skriver noen notater om det du opplever å slite med og at du ikke opplever at behandlingen hjelper deg, og så viser du dette til dine behandlere/psykologen din. Da vil de forstå hva du opplever å slite med og hva du selv tenker at du har behov for, og da vil dere sammen kunne legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv på sikt.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 17.5.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål