Hvordan kan jeg bli våtere under samleie?

Hei!

For at skjeden skal bli våtere må du bli kåtere. Da blir skjeden ordentlig våt og utvidet. Men det kan være vanskelig å opprettholde kåtheten under samleie. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Tenk gjennom hva det er som gjør at du blir kåt. Du kan tenke på akkurat det du vil. Tanken er fri. 

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. 

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. Din nytelse er like viktig som partnerens.  

For å nyte mer, kan du aktivt stramme og slappe av i musklene i bekkenet. Da øker trykket mot hele klitoris. Se tegningen på høyre side på siden. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

Snakk med kjæresten din!

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no