Føler meg isolert, hva gjør jeg?

Annet, 19

Jeg har kjent lenge på at jeg føler jeg har mistet kontakt med mange av vennene mine og at jeg er veldig ensom. Jeg har fått beskjed om at jeg må bli flinkere til å snakke med folk, men syntes det er veldig vanskelig når ingen tar kontakt med meg heller. Føler at de kanskje ikke vil snakke med meg. Nå er det i tillegg korona og jeg har ikke sjansen til å møte folk like ofte som jeg pleide. Sitter igjen med en følelse av å være veldig isolert og alene. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Dette var leit å høre! Du er ikke alene med å føle deg ensom og isolert! Det er vanskelige tider og det er fort å føle seg ensom!

Jeg tenker at sosiale medier kan være en kjempefin måte å holde kontakt med folk på. Send snapper, send meldinger og være gjerne litt "på". Jeg skjønner at dette kan være kjipt hvis andre ikke tar kontakt, men forhåpentligvis er det litt lettere over sosiale medier.

Prøv å ikke overtenke. Ikke tenk automatisk det verste. De fleste synes det bare er hyggelig at folk tar kontakt.

Du kan jo begynne rolig og sende snapper til de du pleide å være nærmest med:)

Les gjerne gjennom artiklene under!

Lykke til:)

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 28.12.2020

Oppdatert: 28.12.2020