Er veldig redd for helsa til mamma som røyker

Jente, 13

Jeg har en mor hjemme som røyker, jeg er veldig redd for hun å helsa hennes. Uansett hva jeg sier til hun vil hun ikke stoppe. Jeg er litt redd for å di ifra fordi hun kan bli sur på meg osv. jeg er så redd ååh, klarer ikke sove eller fokusere på skole, alt er helt forferdelig syns jeg, Går rundt å er redd hver dag for at noe kan skje med mamma. Hun er virkelig en kjempe fin mor å jeg klarer meg ikke uten henne!! Å det er derfor jeg trenger hjelp med hva jeg skal gjøre selv for å få det bedre fordi hun vil ikke stoppe. Jeg syns det også er flaut når jeg er med venner eller hva som helst så må vi alltid vente på mamma for at hun skal røyke litt først. Hun har også en vennine som røker å jeg føler henne drar mamma litt mere med på det. Å jeg går det rundt å har det tungt. Jeg har fortalt mamma alt sammen men det hjelper ikke. Samtidig føler jeg hun skuler noe mere fordi hun oppfører seg rart i det siste å låser døra på do sellom det bare er hun å meg hjemme? Hun har aldri gjort det før..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg. Å spørre om hjelp til å håndtere denne uroen for din mamma er lurt av deg. Du skal ikke gå med en slik uro inni deg at det tar nattesøvn fra deg og fokus på skole. Du har masse omsorg for din mamma som betyr så mye for deg. Det er veldig voksent av deg å spørre om hjelp.

Så bra at du har fortalt mamma om dine bekymringer for hennes helse. Da har du gjort det du kunne og det er opp til henne å gjøre noen endringer. Kan hende hun faktisk prøver å røyke litt mindre fordi hun vet at du er bekymret.

Du trenger hjelp til hvordan du kan håndtere de bekymringene du har og få det bedre med deg selv. Kan hende det kan hjelpe om du sier til deg selv at du har gjort det du kunne. Still deg selv spørsmålet om det hjelper å bekymre seg og om det vil gjøre en forskjell. Svaret er nokså opplagt at det ikke hjelper, og da kan du like godt slippe din bekymring og ikke bruke noe mer energi på det.

Ta gjerne en prat med helsesykepleier på skolen om dette.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 29.12.2020

Oppdatert: 29.12.2020