Jeg har begynt å få mer kviser, hvordan få de mindre synlige?
Jente, 14
Hei! Jeg har i det siste begynt å få mer kviser og irritert hud, det er ikke sånn kjempemasse men har aldri hatt noe særlig med kviser og sånt før nå. Jeg synes det er litt flaut når de er så synelige så jeg prøver å dekke de til med sminke, men da blir de bare verre. Jeg drikker masse vann og dusjer og vasker meg selv hver dag. Har dere noen tips til hva jeg kan gjøre for å få dem til å forsvinne eller ihvertfall bli mindre synelige?
Svar
Hei
Du er ikke alene om å oppleve perioder med mer kviser og uren hud. Det er et vanlig problem i puberteten og i tenårene. Det skyldes den hormonelle påvirkningen man opplever i puberteten. Som regel vil problemet avta med alderen.
Gode rutiner for hudpleie er viktig og kan gjøre at man får mindre kviser. Vask huden daglig med mild såpe og vann.
Du bør også rense huden din, spesielt når du bruker sminke for å dekke huden. Spør på apotek eller på sminkebutikker etter gode preparater. Du kan prøve et produkt som heter Basiron og som man kan kjøpe på apotek. Den bør prøves i minst 6-8 uker før man vurderer effekten.
Bruk gjerne en fuktighetskrem som ikke er for fet hvis huden kjennes tørr.
Husk allikevel på at kviser er normalt i puberteten og at det som regel blir bedre jo eldre du blir.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 29.12.2020
Oppdatert: 29.12.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål